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陰と陽

更新日:2023年9月20日



陰陽五行とは?

聞いたことはあるという方は多いと思います


世の中全ての事柄は「陰」と「陽」の

二つから成り立っています


「陽」 太陽  昼  春夏  明

「陰」  月  夜  秋冬  暗


図にある様に 陽の中にも黒丸=陰があり

陰の中にも 白丸=陽があります


人の身体も陰陽五行説でみると 身体は自然界にあるものと考えます

健康な時は陰陽のバランスが保たれていて バランスが崩れると不健康〜病気になります


病気になる前の未病の段階で 食事、生活習慣の見直しや漢方薬などを取り入れて

健康管理が出来る様になると良いですね


五行説については また次の機会に投稿いたします

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