蜜柑の皮

これから蜜柑〜みかんは旬を迎えます

ビタミンCで風邪予防にもなりますね

残ったみかんの皮を乾燥させたらミキサーにかけます

粉砕されたものを調味料として使います

陳皮には身体を温め新陳代謝を良くする効果があります

また食欲のない時、気の巡りを良くして胃腸の調子を整えてくれます

七味唐辛子にも入っていますね

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